Combo Alta Performance - Top Whey 3w 900g Max Titanium + creatina vitafor 300g

 

O Whey Protein é um suplemento alimentar muito utilizado para o ganho de massa muscular. A Creatina, por sua vez, auxilia no aumento do volume muscular e fornece energia para o corpo. Ambos são recomendados para quem busca aumentar a massa muscular.

 

TOP WHEY 3W

 

BENEFICIOS:

- Auxilia na formação dos músculos e na recuperação muscular pós-treino;

- Três tipos de proteínas do soro do leite: concentrada (WPC), isolada (WPI) e hidrolisada (WPH);

- Alta concentração de aminoácidos, principalmente BCCA;

- Fortificada com 11 vitaminas e 6 minerais;

 

Você sabia?

Existem três tipos de proteínas do soro do leite (Whey Protein) obtidas por processos diferentes: Concentrada, Isolada e Hidrolisada.

Concentrada (WPC) : A obtenção de uma WPC a partir do soro do leite é feita através de uma tecnologia chamada ultrafiltragem, onde é possível extrair diferentes concentrações de proteína como: 24%, 34%, 60% e até 80%. O produto final contém lactose, o carboidrato do leite.

Isolada (WPI) : Com uma etapa adicional de microfiltração, o conteúdo de proteína da WPC 80% pode ser ainda mais concentrado para 90%, onde há remoção de gordura extra, apresentando mais proteínas e uma quantidade muito pequena ou nula de lactose.

Hidrolisada (WPH) : Pode ser obtida através de uma WPC ou WPI, em que sofre hidrólise, ou seja, a quebra das ligações entre os aminoácidos que formam a proteína. O produto é composto por aminoácidos livres, que são mais rapidamente absorvidos .

Whey Protein pode trazer benefícios além do ganho de massa

A relação do Whey Protein com o ganho de massa muscular é bem conhecida, uma vez que contém em altas concentrações todos os aminoácidos essenciais, fundamentais para a síntese proteíca e recuperação muscular.

Mas, além destes benefícios, o uso da proteína do soro do leite tem sido estudado como estratégia nutricional em algumas doenças crônicas por apresentar efeitos benéficos, por exemplo, no controle do metabolismo da glicose, aumento da saciedade, ação antioxidante, melhora da saúde vascular e função endotelial.

 

Por que Top Whey 3W Max Titanium é a sua melhor escolha?

 

O Whey Protein 3 W Max Titanium contêm os três tipos de proteína do soro do leite na mesma formulação: WPC, WPI e WPH e, está disponível em 3 versões para você:

 

1.Top Whey 3 W + Performance : a linha oferece de 31 a 32g de proteínas por porção, garantindo um aporte de BCAAs e Leucina em altas concentrações. Contém em média 4g de Carboidratos na dose e apresenta um mix de vitaminas e minerais, que irão de ajudar a melhorar ainda mais os seus resultados!

2. Top Whey 3 W + Sabor : esta linha é para quem busca pelo sabor perfeito! Com pedacinhos de ingredientes e goma xantana, os produtos + Sabor garantem textura e cremosidade diferenciada, facilitando inclusive, o preparo de receitas como mousses, calda de bolo, brigadeiro fit, dentre outras!

 

3. Top Whey 3 W + Natural : para quem busca uma proteína com ingredientes totalmente naturais, esta é a linha ideal! Top Whey + Natural apresenta corantes e aromas naturais e é adoçada com os edulcorantes naturais estévia e taumatina!

Como e quando utilizar?

 

Não há um horário específico para o consumo de Whey Protein. Isso dependerá da rotina e necessidade de inclusão de proteínas de cada indivíduo.

 

De acordo com estudos mais recentes, orienta-se que o consumo proteico seja distribuído entre as refeições ao longo do dia (0,3 g de proteína por kg de peso).

Assim, o Whey pode ser consumido como parte de um lanche, como pós treino – para otimizar a recuperação muscular e síntese proteica - e até mesmo na refeição antes de dormir (até 0,6 g proteína por kg de peso), o que também favorece o turnover proteico e síntese proteica muscular.

Pode ser preparado com água, leite, ou em alguma receita, de acordo com o que você preferir ou estiver dentro dos seus objetivos!

Esta linha pode ser utilizada por qualquer público que vise manutenção, recuperação ou ganho de massa muscular: idosos, gestantes, lactantes, praticantes de atividades físicas, atletas, saudáveis ou em alguma condição clínica específica.

 

Destaques da linha Top Whey 3 W Max Titanium

Mais Performance

Alta concentração proteica – 31 a 32g por dose;

Rico em BCAAs;

Não contém carboidrato adicionado à formulação;

Fácil diluição;

Mix de Vitaminas e Minerais;

Não contém Glúten;

Mais Sabor

25 a 26g de proteína por dose;

Mais cremosidade;

Textura – com pedacinhos de ingredientes;

Fácil diluição;

Excelente palatabilidade;

Não contém Glúten;

Mais Natural

26g de proteína por dose;

Adoçado com edulcorantes naturais: Estévia e Taumatina;

Corantes e aromas NATURAIS;

Com café solúvel no sabor café com leite;

Com cacau no sabor Cacau;

Fácil diluição;

Não contém Glúten;

Como otimizar sua suplementação?

Top Whey 3W pode ser associado a outros suplementos visando potencializar:

- Ganho de massa muscular: Creatina ;

- Melhora da dor muscular pós atividades intensas: BCAA, Ômega 3;

- Performance e recuperação: Palatinose, Glutamina

 

 

CREATINA

 

Descrição:

 

Creatine Vitafor é um suplemento feito exclusivamente de Creatina Monohidratada, aminoácido de fácil digestão e melhor absorção do organismo. O Consumo da Creatina Monohidratada auxiliar na síntese da adenosina trifosfato (ATP), gerador de energia para as contrações musculares, oferecendo um melhor desempenho durante os treinos. Creatine Vitafor, mais energia e performance em seus treinos!

 

Benefícios:

 

- 100% Creatina Monohidratada;

- auxilia no desempenho durante os treinos;

- melhor absorção pelo organismo;

- melhor custo/benefício.

 

Ingredientes:

 

Creatina monohidratada. NÃO CONTÉM GLÚTEN.

 

Sugestão de uso:

 

Dissolver uma porção de 3g (uma colher medida) em aproximadamente 300ml de suco de frutas antes da atividade física ou conforme orientação nutricional.

 

PERGUNTAS FREQUENTES SOBRE A CREATINA

A entrada da creatina nas células musculares causa o aumento de água dentro dos músculos, sendo esse processo responsável pelo crescimento muscular e não pela retenção líquido. A partir da entrada de água nas células elas se expandem estimulando a síntese de proteínas e promovendo o aumento de massa muscular. Portanto a creatina não retém líquidos e não causa inchaço.

Não existem evidências cientificas que demonstrem que a suplementação de creatina prejudique as funções renais. Quando administrada nas doses corretas, a creatina é um produto altamente seguro.

A Creatina não apresenta efeitos colaterais quando administrada corretamente conforme as indicações contidas no rótulo ou indicação do médico ou nutricionista.

Não. A Creatina é fabricada sinteticamente e por isso pode ser consumida por pessoas com cultura vegetariana ou vegana.

Nós temos um estoque de creatina no nosso organismo, sendo que a suplementação de creatina serve para aumentar esses estoques. Por isso, a creatina pode ser utilizada em qualquer momento do dia, preferencialmente com algum suplemento a base de carboidratos. Vale a pena lembrar que a creatina é um suplemento que possui efeito crônico, ou seja, sua ingestão deve acontecer todos os dias do ciclo determinado, tendo ou não realizado atividade física.

A maneira mais comum de consumir a creatina é diluída em água. Mas ela também pode ser misturada a outros suplementos ou líquidos de sua preferência quando está na forma de pó.